男性正确预防前列腺炎的方法有哪些？

前列腺炎是常见的男科疾病之一，只是许多男性朋友都不曾引起重视，直到患疾病后才开始追悔莫及。想要避免承受疾病的折磨，男性朋友在平时生活上一定要注意做好预防工作，防患于未然。那么，男性正确预防前列腺炎的方法有哪些？下面一起来看看吧。

男性正确预防前列腺炎的方法有以下几点：

一、多饮水多排尿。

预防前列腺炎应该多喝水，因为喝水能够促进排尿，在排尿的同时能够将体内的有害物质随着尿液一起排出体外，而且还能稀释尿液的浓度，对前列腺和肾脏都有好处。注意不要憋尿避免会对腺体造成长期的刺激，或导致尿液逆流进腺体，造成细菌滋生。

二、性生活要适度。

大部分男性朋友每周都有进行性生活的习惯。但是，他们不知道，频繁地性生活会使前列腺长期处于充血状态，引起前列腺增大。因此，男性朋友的性生活次数要适量，让前列腺有充分恢复和修整的时间，避免前列腺反复充血，引发前列腺炎。

三、保持卫生清洁。

经常对男性的阴部进行清洁，主要是男性阴部由于被衣物包裹，导致经常会受到压迫感和不透气，所以一些细菌或者脏东西都会在这里生存，很容易就会诱发前列腺炎。

四、多用温水洗澡。

男性朋友每天可以用温水洗澡，缓解肌肉与前列腺的紧张状态，减缓不适症状。如果可以每天用温水坐浴阴部1-2次，那效果就显着了。

通过上述的介绍，相信对于男性正确预防前列腺炎的方法有哪些的问题大家已经有所了解。前列腺对于男性来说可谓是非常重要的，所以患者一定要注意前列腺健康，平时生活上养成良好的习惯，做好相关的预防，才能够远离前列腺炎，才能做一个健康的真男人。

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